PRO KOHO NEJSOU MASÁŽE VHODNÉ?
Ačkoli masáže mohou přinést mnoho zdravotních výhod, nejsou vhodné pro každého. Existují určité zdravotní stavy a situace, kdy by masáže mohly být nevhodné nebo dokonce škodlivé. Zde je několik skupin lidí a zdravotních stavů, pro které masáže nejsou doporučeny:
1. Lidé s akutními záněty a infekcemi
Masáže by neměly být prováděny u lidí s akutními zánětlivými onemocněními nebo infekcemi, protože by mohly zhoršit stav a rozšířit infekci. To zahrnuje stavy jako jsou horečky, infekční nemoci, zanícené klouby nebo jiné akutní zánětlivé procesy.
2. Osoby s krevními sraženinami
Masáže mohou být nebezpečné pro lidi s krevními sraženinami (trombózou), protože tlak na tělo může způsobit uvolnění sraženiny, která se pak může dostat do krevního oběhu a způsobit vážné problémy, jako je plicní embolie nebo mrtvice.
3. Lidé s rakovinou
U lidí s rakovinou by masáže měly být prováděny s velkou opatrností a pouze pod dohledem lékaře nebo specialisty na onkologickou péči. Některé formy rakoviny a léčebné postupy mohou zvyšovat riziko komplikací spojených s masáží, jako je šíření rakovinných buněk nebo zhoršení stavů způsobených léčbou, jako je lymfedém.
4. Osoby s vážnými srdečními problémy
Lidé s vážnými srdečními onemocněními, jako je například těžké srdeční selhání, nestabilní angina pectoris nebo nedávno prodělaný infarkt, by se měli vyhnout masážím, pokud nejsou prováděny pod lékařským dohledem. Masáže mohou ovlivnit krevní oběh a zatížit srdeční systém.
5. Lidé s kožními problémy
Masáže nejsou vhodné pro lidi s určitoumi kožními problémy, jako jsou otevřené rány, kožní infekce, popáleniny nebo ekzémy v akutní fázi. Masáže mohou zhoršit tyto stavy a způsobit další komplikace.
6. Osoby s osteoporózou
Lidé s těžkou osteoporózou by měli být opatrní při masážích, protože zvýšený tlak na kosti může způsobit zlomeniny nebo jiné poškození kostí. Lehké a jemné masáže mohou být v některých případech přínosné, ale je důležité konzultovat situaci s lékařem.
7. Těhotné ženy v prvním trimestru
Ačkoli prenatální masáže mohou být velmi prospěšné, v prvním trimestru těhotenství existuje vyšší riziko potratu, a proto by se těhotné ženy měly masážím vyhýbat nebo je provádět pouze pod dohledem odborníka na prenatální masáže. Masáže v pozdějších fázích těhotenství by měly být také prováděny s opatrností.
8. Osoby s určitými neurologickými stavy
Lidé s některými neurologickými stavy, jako je například epilepsie, by měli být opatrní při masážích, protože určité techniky mohou vyvolat záchvaty nebo jiné komplikace. Před zahájením masáží by měli konzultovat situaci se svým lékařem.
9. Osoby s poruchami srážlivosti krve
Lidé s poruchami srážlivosti krve, jako je hemofilie nebo jiná koagulopatie, by měli být velmi opatrní při masážích, protože zvýšený tlak na tkáně může způsobit modřiny nebo vnitřní krvácení. Konzultace s lékařem je v těchto případech nezbytná.
10. Lidé s psychickými problémy
Osoby s některými psychickými problémy, jako je těžká deprese, schizofrenie nebo posttraumatická stresová porucha (PTSD), mohou reagovat na masáže různě. Některé techniky mohou být příliš intenzivní a vyvolat nepříjemné reakce. Je důležité, aby masáže byly prováděny zkušenými terapeuty, kteří mají zkušenosti s prací s lidmi s psychickými problémy.
Závěr
Ačkoli masáže mohou být pro většinu lidí velmi prospěšné, existují určité zdravotní stavy a situace, kdy by měly být masáže prováděny s velkou opatrností nebo vůbec ne. Pokud máte jakékoli zdravotní problémy nebo nejste si jisti, zda je pro vás masáž vhodná, je vždy nejlepší konzultovat situaci s lékařem nebo kvalifikovaným odborníkem na masáže.